Poznáte ten pocit, keď sa pozriete dozadu a zrazu dokážete pospájať bodky, pochopiť súvislosti a dokonca oceniť to, že aj všetko zlé je na niečo dobré? To mi napadlo, keď som sa konečne pustila do písania o sebe. Aby ste vedeli čo ma priviedlo k nápadu vytvoriť túto webstránku a ako sa z pôvodnej idey urobiť food blog so zdravými receptami postupne stalo niečo oveľa viac…
Neviem ako ste sa dostali na túto webstránku. Možno máte zdravotné ťažkosti a hľadáte spôsob ako si pomôcť sami. Možno ste googlili ako stravou bojovať s anémiou alebo ako preraziť bludný kruh problémov so zubami. Možno len chcete zdravšie jesť, ale neviete ako začať…
Čokoľvek to bolo, teším sa, že ste tu!
Práve som dopozerala úžasnú video lekciu cez Mindvalley, kde Vishen Lakhiani opisuje výraz Nádherná deštrukcia. Mám slzy v očiach, keď na to myslím, lebo je to práve to, čo ma priviedlo do tohto bodu. V mojom prípade to bola deštrukcia v oblasti zdravia. Na viacerých úrovniach.
Predtým ako sa pred 4 rokmi narodil môj syn som si budovala kariéru a vlastnú firmu v oblasti marketingu. Mojimi klientami boli primárne a hotely a reštaurácie. Svoju prácu som si užívala, moje prvé zamestnanie bolo v hoteli a hotelierstvo samotné mi prirástlo k srdcu. Lektorovala som školenia a pracovala aj pre konkrétne hotely a reštaurácie. Moje zdravie sa však po pôrode začalo rúcať. Mávala som migrény stále častejšie, dokázali ma odstaviť až na 7 dní v mesiaci. Aspoň raz za rok ma seklo v krížoch, moje dlhodobé problémy so zubami sa vystupňovali a viedli k nepríjmeným zákrokom, ráno som nevládala výjsť hore schodmi a večer som o deviatej odpadávala od únavy…. Nevedela som sa sústrediť na prácu a mala som pocit, akoby ma moje telo zradilo.
Vidím okolo seba ľudí, ktorí trpia podobne, ako som trpela ja. Ľudí, na ktorých mi záleží. A chcem im, aj vám, dodať nádej a podporiť v tom, aby ste sa oslobodili od zdravotných ťažkostí a predišli ďalším nepríjemnostiam v budúcnosti. Každý človek je jedinečný. Neexistuje univerzálny spôsob, ktorý by pomohol každému, aj keď sú príznaky ťažkostí na prvý pohľad rovnaké.
Verím, že KAŽDÝ JE STROJCOM SVOJHO ŠŤASTIA, AJ SVOJHO ZDRAVIA! Neexistuje univerzálny návod, musíte si svoj návod na zdravie poskladať sami – ako originálnu mozaiku. Nebojte sa toho, pretože nikto vás nepozná lepšie, ako vy sami.
Ja som sa nechala na tejto ceste viesť a postupne mi do cesty prichádzali (a stále prichádzajú) ľudia, inšpirácie a usmernenia, ktoré mi veľmi pomáhajú. Želám vám to isté. A rada by som pre vás bola jedným z tých ľudí, ktorí vás budú postupne inšpirovať.
Ak vás zaujme konkrétna téma, kliknite na názov podujatia, niektoré ponúkajú 7-dňový prístup k videám zo záznamu zdarma. Sú doslova nabité praktickými informáciami (v angličtine).
Aj zdravé jedlo môže byť chutné a rýchlo hotové! Jedlo nám dodáva energiu, chráni zdravie a pomáha liečiť. Objavte nové jedlá, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie.