Online kurz Uzdrav svoje črevá

“Zažila som sama ten pocit, že čokoľvek som zjedla, necítila som sa dobre. Trápili ma tráviace ťažkosti, migrény, problémy so sústredením. Pamätám si veľmi živo obdobia, kedy som si musela po večeri hneď ľahnúť do postele, pretože ma trápilo pichanie v celej oblasti brucha. Pamätám si, ako som sedela pred počítačom, snažila sa niečo vyprodukovať a kládla som si otázku, kam zmizla moja schopnosť sústrediť sa?

Trvalo mi nejaký čas, kým som pozorovaním pochopila, ako moje telo reaguje na rôzne potraviny a ako kombinácia mojich symptómov signalizuje, že v mojich črevách nie je niečo v poriadku. Spätne som pochopila, že ťažkostiam predchádzali moje problémy so zubami a náročné stomatologické zákroky spojené s užívaním antibiotík aj vyšších dávok ibuprofenu… Sama som prešla týmto procesom obnovy rovnováhy v črevách a bola som veľmi príjemne potešená výsledkom v podobe výrazného zlepšenia trávenia, oslobodenia sa od pravidelnej migrény a aj zlepšenej koncentrácie. 

Moje vlastné ťažkosti ma priviedli k tomu, že som sa začala venovať koučingu zdravia a nutričnej terapii. Dnes vidím, že aj v tom mojom príbehu všetko zlé bolo na niečo dobré 🙂 

A teraz vďaka tomu čo som sama zažila a čo som sa potom naučila, môžem pomáhať nielen svojim blízkym, ale aj svojim klientom. Viac o mojom príbehu sa dočítate TU.

Teším sa na vás v online kurze!”

Janka