Prečo by ste si mali vybrať práve mňa?
čo môžete očakávať
Použijem zopár príkladov. Nemyslím si, že odpoveďou na diagnózu celiakie je iba bezlepková diéta. Kladiem si otázku – čo potrebuje človek, ktorý má celiakiu? Prečo je u celiatikov vysoké riziko predčasného úmrtia na rakovinu, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia? 1 Ako tomu môžeme predísť?
Máte histamínovú intoleranciu? Odpoveďou nie je podľa mňa len eliminačná diéta. Hľadajme ako a prečo vznikla táto intolerancia – experti hovoria, že je spôsobená nerovnováhou črevných baktérií. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme obnovili rovnováhu v čreve? Ako jesť, aby vám nechýbali živiny?
Máte IBS? Zmena jedálnička je dôležitá, ale dlhodobá reštriktívna diéta nie je riešenie. Poďme pomôcť obnoviť rovnováhu v čreve, poďme využívať aj iné nástroje, ktoré prinášajú skvelé, výskumom podložené výsledky, napríklad kreatívne vizualizácie.2
Neviete schudnúť? Myslíte si, že ste neobjavili tú správnu diétu, alebo že vám chýba sila vôle? Možno to tak nie je, možno len v zákulisí rozkazuje niekto iný – zlé baktérie v čreve si pýtajú sladkosti a biele pečivo. Nočné vyjedanie chladničky môže byť snaha Candidy alebo Helikobaktera o získanie novej energie. Alebo je váš hlad len symbolom iného, skrytého emočného hladu?